Pandemia dos dentes fraturados. O que está acontecendo?

Durante a pandemia do Covid-19 aumentaram sensivelmente as incidências de dentes fraturados.
Artigo no The New York Times, mostra o que está acontecendo.

Uma resposta óbvia é o estresse. Diante da “ coronafobia ”, não é segredo que a ansiedade relacionada à pandemia está afetando nossa saúde mental coletiva. Esse estresse, por sua vez, leva ao aperto e ranger de dentes, o que pode danificar os dentes.

Segundo o artigo um número sem precedentes de americanos está trabalhando em casa, geralmente com uma estação de trabalho improvisada: no sofá, empoleirado em uma banqueta, enfiado em um canto do balcão da cozinha. As posições corporais inadequadas podem fazer curvar os ombros para a frente , curvando a coluna em algo semelhante a um C.

Se você está se perguntando por que um dentista se preocupa com a ergonomia, a verdade simples é que a má postura durante o dia pode se traduzir em um problema de apertamento dos dentes à noite.

Além disso, a maioria de nós nesse período não tem o sono reparador de que precisamos. Isso gera inquietação e insônia. Essas são as marcas de um sistema nervoso simpático hiperativo ou dominante, que impulsiona a resposta de “lutar ou fugir” do corpo. Pense em um gladiador se preparando para a batalha: cerrando os punhos, cerrando os maxilares. Por causa do estresse do Corona vírus, o corpo permanece em um estado de excitação pronto para a batalha, em vez de descansar e recarregar. Toda essa tensão vai direto aos dentes.

A pergunta é o que fazer?

Ainda segundo o artigo, conscientização é a chave. Seus dentes estão se tocando? Mesmo enquanto você lê este artigo? Nesse caso, é um sinal claro de que você está causando algum dano – seus dentes não devem se tocar ao longo do dia, a menos que você esteja comendo e mastigando ativamente. Em vez disso, sua mandíbula deve estar relaxada, com um pouco de espaço entre os dentes quando os lábios estão fechados. Esteja atento e tente parar de ranger quando você se surpreender fazendo isso.

Procure o seu dentista, nesse caso de apertamento dental/ bruxismo está indicada a utilização de uma placa de proteção inter-oclusal. Tal placa fornece uma barreira física que absorve e dispersa a pressão nos maxilares. Seu dentista poderá avaliar o seu caso e lhe propor o melhor plano de tratamento e proteção dos seus dentes para o seu caso.

Fonte: Nytimes

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