Conciliar o uso de alinhadores invisíveis com a prática de esportes é possível e, com alguns cuidados, você pode manter sua rotina de atividades físicas sem problemas. Alistamos abaixo algumas dicas relacionadas a esse tema:
– Esportes de Contato: ao praticar esportes de contato, como por exemplo futebol, basquete ou artes marciais, é recomendável remover os alinhadores durante essas atividades para evitar danos aos dispositivos e possíveis lesões na boca. Durante a prática dos esportes de contato, é recomendada a utilização de um protetor bucal personalizado para proteger seus dentes durante o esporte. Consulte seu dentista para obter um protetor bucal adequado que não interfira no tratamento com alinhadores.
– Esportes sem Contato: Para atividades sem contato como corrida, ciclismo, yoga ou levantamento de peso, você pode manter os alinhadores sem problemas. Eles não devem interferir na sua performance e ajudarão a manter o tratamento contínuo.
– Higiene Bucal: Escove os dentes e limpe os alinhadores após a prática esportiva, especialmente se você ingeriu alimentos ou bebidas durante o treino. Manter uma boa higiene é essencial para a eficácia do tratamento. Lembre-se de usar os alinhadores por 20 a 22 horas por dia para garantir o sucesso do tratamento. Planeje suas atividades esportivas e refeições de forma a manter o uso contínuo dos alinhadores.
Gostaríamos de alertar sobre a importância de consultar o seu dentista com regularidade. Por isso se tiver alguma dúvida, relacionado a esse tema ou qualquer outro na área odontológica, agende uma consulta estamos a disposição para esclarecer suas dúvidas.
A Gasparini Odontologia, estabelecida na Av. Paes de Barros, 2402, no Parque da Mooca, tem como missão promover saúde bucal em todas as fases da vida e para isso, oferece os procedimentos mais eficientes e a melhor tecnologia para pacientes que procuram atendimento de alto padrão.
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